這次去旅行住了這間月亮青年旅舍 - 首爾真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間月亮青年旅舍 - 首爾真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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主要設施
- 17 間客房
- 咖啡廳
- 商務中心
- 機場至飯店的接駁車
- 空調
- 洗衣服務
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 冰箱
- 獨立浴室
- 洗衣設施
- 客房內溫度控制 (空調)
- LED 電視
- 客房清潔服務 - 入住期間一次
鄰近景點
- 位於弘大
- 首爾世界杯體育場就在附近
- 德壽宮就在附近
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- 特麗愛博物館就在附近
- 弘益大學就在附近
- 景福宮就在此區域
- 韓國國立博物館就在此區域
- 東大門綜合市場就在此區域
- 曹溪寺就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此區域
- 南山公園就在此地區
商品訊息特點
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林書豪效力的籃網今天在主場遇上全聯盟戰績第一的勇士,只打了半場好球,雖然上半場一度取得16分領先,但下半場防守和失誤問題不斷發生;而勇士則提高專注力與防守,把握得分契機,終場以117:101逆轉擊敗籃網,奪下6連勝。
勇士教頭柯爾(Steve Kerr)說:「上半場對方打得很有侵略性,我們的防守則不理想,而且整體注意力不集中,打得很掙扎,但下半場的防守和專注度都有提升,封鎖對方攻勢。」
儘管勇士一度以16分落後,但柯爾並不擔心,他說:「我相信球員會重新站起來,展現奮戰精神。」最終球員沒讓他失望,在下半場打得精采。
勇士後衛柯瑞(Stephen Curry)說:「上半場我們打得很糟糕,但是下半場大家獲得更多的能量,有效止血,打出信心。」而且沒有任何一支隊伍想讓對方取得大幅領先,因此柯瑞說:「當我們意識到必須阻止對方攻勢時,就要更專注在防守上。」
第三節籃網失誤頻繁,單節發生11次失誤,讓勇士有機可趁將分數超前。勇士前鋒杜蘭特(Kevin Durant)說:「下半場開始我們重新組織進攻,設法壓迫對方攻勢,把握他們失誤的機會得到分數。」
>籃網教頭亞特金森(Kenny Atkinson)則表示,勇士防守很好,打得很有侵略性,球隊必須把防守做得更好才行。
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Denver Nuggets forward Kenneth Faried, left, shoots as Los Angeles Clippers forward Wesley Johnson defends during the first half of an NBA basketball game, Monday, Dec. 26, 2016, in Los Angeles. (AP ... 較多Denver Nuggets forward Kenneth Faried, left, shoots as Los Angeles Clippers forward Wesley Johnson defends during the first half of an NBA basketball game, Monday, Dec. 26, 2016, in Los Angeles. (AP Photo/Mark J. Terrill) 較少
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Associated Press | 拍攝者 Mark J. Terrill
2016年12月27日週二 台北標準時間下午12時33分
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每年春節後,會有許多家庭主婦因腰酸背痛、肩頸痠痛或是手痛腳痛而求診,北市聯醫忠孝院區復健科主任杜育才提醒,平日做掃除工作時,應注意姿勢、善用工具、分梯次做,並注意暖身跟伸展,才不會痠痛找上門。
杜育才指出,民眾在短時間內做大量彎腰、抬舉、過肩、蹲跪、低頭抬頭等動作,易造成脊椎、肩頸、手腳過度負擔;加上天氣冷,血液循環不好,肌肉容易緊繃痠痛。所以在掃除前,花幾分鐘時間活動筋骨,工作完,針對出力多的肌肉做伸展,可減少受傷機會或是舒緩緊繃痠痛。
俗話說「工欲善其事,必先利其器」。杜育才建議,選擇符合人體工學的掃把、清潔效果較好的清潔劑或抹布,可減少清洗時間、脊椎不好的人可以戴護腰、蹲跪時膝下放軟墊、甚至是善用電動工具都可有效減少身體負擔。
另外,急性受傷如腰閃到、手扭到等要冰敷及休息;肌肉疲勞緊繃或是慢性痠痛的人可以熱敷,促進血液循環,肌肉放鬆,新陳代謝,減輕疼痛。
當冰熱敷或休息無改善時,務必及早諮詢專業醫師,避免延誤病情。
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